Почему нужно пить березовый сок
Березовый сок - любимый многими напиток. Он содержит много полезных веществ и может помочь при авитаминозе, а также в целом укрепить здоровье.
Чем так полезен березовый сок?
Фитонциды. В березовом соке множество этих веществ, так называемых "растительных антибиотиков". Фитонциды останавливают рост и развитие болезнетворных бактерий и укрепляют иммунитет.
Помощь желудка. Березовый сок способствует работе желудка и кишечника, благодаря чему в фитотерапии зарекомендовал себя как лучшее средство для улучшения обмена веществ. Кроме того, он обладает и легким мочегонным средством, помогает бороться с отеками.
Источник витаминов и минералов. В березовом соке содержатся соли магния, натрия, кремния, калия, кальция, меди, марганца, а также железа и других минералов. Также в нем есть аскорбиновая кислота и два очень важных витамины: В6 и В12.
Читайте также: Анонсировали грандиозные изменения в столичном метро
Полезен для кожи. Благодаря своему составу березовый сок издавна применяют в народной косметологии. Им полезно умываться, а также очищать кожу льдом из сока. Считается, что это прекрасно помогает бороться с угрями и другими проблемами на коже.